KNOBLAUCH-ZITRONEN ELIXIER

Knoblauch reinigt die Blutgefäße in erstaunlicher Art und Weise.

Er gilt ganz offiziell als „Gefäßschützer“.

Zudem fördert er die Durchblutung, senkt die Blutfette, schirmt vor ungünstigen Keimen ab und wirkt entzündungshemmend.

Auch macht er unsere Gefäße elastischer und verbessert so den Stoffwechsel.

Knoblauch wird am besten frisch verwendet, weil seine flüchtigen Sulfide, sich ganz schnell im Luft auflösen. Der unangenehme Duft (Schwefelverbindungen) macht ihn manchmal unbeliebt. Doch in bestimmten Kombinationen wie etwa im Knoblauch - Elixier ist der Knoblauchgeruch kaum wahrzunehmen.

Die Zitronen-Knoblauch-Kur gilt als ein traditionelles Verjüngungsmittel aus der Volksheilkunde, das sich laut Erfahrungsberichten bei vielerlei Beschwerden und auch vorbeugend längst bewährt hat. Ganz gleich also, ob Sie Ihr Herz und Ihre Arterien, Ihre Gelenke oder Ihre geistige Leistungsfähigkeit auf Vordermann bringen wollen oder auch einfach Ihr Allgemeinbefinden verbessern möchten, probieren Sie die Zitronen-Knoblauch-Kur.

Da im Volksmund die Wirkung der Zitronen-Knoblauch-Kur mit einer Entkalkung verglichen wird, stellt man sich meist vor, die Flüssigkeit gelange in die Arterien, putze dort ordentlich durch und löse die Kalkablagerungen auf.

Ganz so ist es natürlich nicht, doch verfügen sowohl die Zitrone als auch der Knoblauch nachweislich über Wirkmechanismen, die einer „Verkalkung“ der Arterien und damit einer Arteriosklerose entgegenwirken.

REZEPT:

30 geschälte unbehandelte Knoblauchzehen, 5 klein geschnittene ungeschälte, unbehandelte Zitronen, 1 l Wasser

Knoblauch und Zitronen im Mixer zerkleinern, mit 1 l Wasser zum kochen bringen, 1 x aufwallen lassen. Dann abkühlen lassen, abseihen, in eine Flasche füllen. Im Kühlschrank aufbewahren.

VERWENDUNG

Das tägliche Stamperl Knoblauch-Elixier vor oder nach den Hauptmahlzeiten trinken. 1 Schnaps - Glas genügt. Die Kur 2 x 3 Wochen lang durchführen, dazwischen eine Woche Pause einlegen.

Quellen:

Aslani N et al, Effect of Garlic and Lemon Juice Mixture on Lipid Profile and Some Cardiovascular Risk Factors in People 30-60 Years Old with Moderate Hyperlipidaemia: A Randomized Clinical Trial, International Journal of Preventive Medicine, 2016; 7: 95

Duda G et al, Effects of short-term garlic supplementation on lipid metabolism and antioxidant status in hypertensive adults., Pharmacological Reports, 2008 Mar-Apr;60(2):163-70

Boshtam M, Asgary S, Moshtaghian J, Naderi G, Jafari-Dinani N. Impacts of fresh lime juice and peel on atherosclerosis progression in an animal model. ARYA Atheroscler, 2013; 9(6):357-362

Karin Buchart “Vergessene Hausmittel” Das grosse kleine Buch 01